Taekwondo er kóresk bardaga-og sjálfsvarnaríþrótt. Hún er þróuð frá gamalli hernaðarlist Kóreumanna og byggist fyrst og fremst á sjálfsvörn þar sem fæturnir spila aðalhlutverkið.
Næstkomandi sunnudag, 11. desember, mun landsliðsþjálfari í poomsae halda úrtökuæfingar. Eftirtöldum aðilum er sérstaklega boðið á æfingarnar. Einnig er öllum
TKÍ Bikarmót1 úrslit Önnur úrslit sunnudag: ÖnnurUrslitSunnudag Úrslit sunnudag: TKIBikarmot1sunnudagur Barnamót: UrslitCadetTKIBikarmót1
ATH! Breyting sem varð á TKÍ bikarmótinu. Vegna mikils fjölda í cadet flokki þá hefur verið ákveðið að Minior
Fyrsta TKÍ Bikarmótið fyrir veturinn 2011/2012 Á laugardeginum 19 nóvember verður keppt í cadet flokki, (Sjá nánar hópaskiptingu:cadetHoparBikarmot12011). Laugardagsmótið verður
Fimmtudaginn 17. nóvember næstkomandi kl. 19 verður haldið bandímót uppi í ÍR húsinu. Bandí hefur lengi verið vinsælasta upphitunaraðferð ÍR-inga
Poomsae landsliðið var við æfingar í Islev Taekwondo Klubb í Kaupmannahöfn í síðustu viku. Æfingarnar voru þáttur í undirbúningi liðsins