Æfingahelgi með Nuno Damaso

By:

Um helgina stendur TKÍ fyrir æfingahelgi með TTU meistaranum Nuno Damaso, 6. dan.

Æfingar verða í æfingahúsnæði Ármanns í Laugardalnum.

Dagskrá helgarinnar er svohljóðandi.

 

 

 

Föstudagur:

18:00-19:00 Börn

19:00-20:30 Allir fullorðnir

Laugardagur:

10:00-11:00 Börn

11:00-12:00 Hádegismatur

12:00-13:00 Börn

13:00-14:15 Fullorðnir lægri belti

14:30-16:00 Fullorðnir hærri belti

16:30-18:00 Allir fullorðnir

19:30+ Út að borða á Hornið, Hafnarstræti 15.

Sunnudagur:

10:00-11:30 Allir fullorðnir

11:30-12:30 Hádegismatur

13:00-14:15 Fullorðnir hærri belti

14:30-16:00 Fullorðnir lægri belti

16:30-18:30 Allir (börn og fullorðnir)

 

Börn: 12 ára og yngri.

Fullorðnir: 13 ára og eldri.

  • Lægri belti: Blátt belti og lægra.
  • Hærri belti: Rauð rönd og hærra.

 

Verð fyrir fullorðna á allar æfingarnar er 4000.

Verð fyrir börn á allar æfingarnar er 2500.

Verð fyrir staka æfingu er 1500.

Hádegismatur báða dagana er innifalinn í verði.

Posi verður á staðnum.

 

Kvöldmatur á laugardagskvöldið er ekki innifalinn í verði helgarinnar og verður sér skráning fyrir matinn samhliða greiðslu æfingabúðanna á föstudaginn. Boðið verður upp á pizzu- og pastahlaðborð á 2800 krónur án drykkja.