Landsliðsæfingar í Sparring 7-9 okt.

By:

Helgina 7 – 9. okt nk. fara fram æfingar fyrir landsliðið í bardaga.

Gunnar Bratli landsliðsþjálfari, mun stjórna æfingum ásamt aðstoðarmönnum.

Allir keppendur, rautt belti og upp, í junior (14-17 ára) og senior (18-35 ára) eru boðnir

velkomnir.

Vinsamlegast mætið með allar hlífar og Daedo sokka á sunnudegi.

Gunnar er ávallt til í að bjóða nýja iðkendur velkomna sem vilja spreyta sig og býður hann þá velkomna á æfinguna. Þeir aðilar sem vilja mæta eru hvattir til að senda upplýsingarnar sínar og ferilskrá á tveita@mudo.no.

Þjálfarar eru velkomnir.

Æfingarnar fara fram í Björk Haukahrauni 1, Hafnarfirði.

Dagskrá:

Föstudagur 7. október

kl. 18.00-20.00                        Æfing

Laugardagur 8. október

kl. 10.00-12.00                        Æfing

kl. 12.00-14.00                        Hlé

kl. 14.00-16.00                        Æfing

Sunnudagur 9. október

kl. 11.00-15.00                        Daedo æfing