Landsliðsæfingar í Sparring verða næst 21. – 23. apríl, 12. – 14. maí og 16. – 18. júní. Nánari upplýsingar
Fimmtudagur, 6 apríl, 2017
Landsliðsæfingar í Poomsae verða helgina 28. – 30. apríl. Föstudag: kl 19:00-21:00 í Ármanni Laugardag: kl 11:00-13:30 og 14:30 til