Ungir og efnilegir æfing 13. og 14. maí

By:

Dagskrá:

Hópurinn æfir helgina 13. – 14. maí nk. og fara allar æfingar fram í Mudo Gym, Víkurhvarfi 1.

Allir iðkendur á aldrinum 11-14 ára eru velkomnir í U&E. Mætið með hlífar á bardagaæfingar og í dobok á poomsaeæfingar.

Athugið að þetta er síðasta æfingahelgi U&E fyrir sumarfrí. Í haust fara fram úrtökur, helgina 9. – 10. september. Nánar auglýst þegar nær dregur.

Dagskrá:

Laugardagur 13. maí

kl. 10.00-11.30 U&E bardagatækni, nobok

kl. 13.00-15.00 U&E poomsae, dobok

Sunnudagur 14. maí

kl. 11.00-13.00 U&E, Demo æfing, dobok. Farið verður yfir helstu sýningarspörk, brot á spýtum, liðleikaæfingar o.fl.